Ki sa ki Body Scru?
Scrubs kò yo se yon èksfolyan mekanik, sa vle di yo fizikman retire selil po mouri nan kouch ekstèn po ou ak engredyan abrazif, tankou sik oswa sèl.
Sa a stimul woulman selil po, sa ki lakòz po lis, pi klere epi pètèt anpeche erupsyon akne nan lavni.
Diferan Kalite Scrubs Kò
Scrubs kò yo se pwodwi èksfolyant ki fèt pou elimine selil po mouri epi kite po a santi li lis ak rafrechi. Genyen plizyè kalite scrubs disponib, chak restauration pou diferan kalite po Et préférences. Men kèk kalite komen:
Scrubs sik:
Fè ak granules sik, scrubs sa yo dou sou po a epi yo fonn jan yo exfoliate, fè yo apwopriye pou kalite po sansib. Scrubs sik souvan gen engredyan idratan tankou lwil oswa bè.
Scrubs sèl:
Scrubs sa yo sèvi ak kristal sèl, ki se pi koryas pase sik. Yo bay yon èksfolyasyon pi entans epi yo ka dinamize. Fwote sèl yo souvan rekòmande pou zòn ki gen po ki graj, tankou koud ak pye.
Scrubs pou kafe:
Te fè soti nan pwa kafe tè, sa yo scrubs yo rich nan antioksidan epi yo ka ede nan diminye aparans nan selulit ak amelyore sikilasyon. Kafeyin nan frote kafe kapab tou gen yon efè pi sere sou po a.
Scrubs farin avwàn:
Apwopriye pou po sansib oswa irite, fwote farin avwàn yo dou ak kalme. Farin avwàn gen efè anti-enflamatwa epi li ka ede kalme ak idrat po a.
Scrub banbou:
Scrubs sa yo sèvi ak tise byen tè patikil banbou pou èksfolyasyon. Banbou se yon èksfolyan natirèl ki ede retire selil po mouri epi ankouraje woulman selilè.
Scrubs anzim fwi:
Scrub sa yo gen anzim fwi natirèl (tankou papay oswa anana) ki ede fonn selil po mouri epi ekspoze yon po ki pi klere. Scrubs anzim fwi yo dou epi yo ka yon bon opsyon pou po sansib.
Benefis ki genyen nan sèvi ak yon fwote kò apre lave kò
Osi lwen ke poukisa mwen pito itilize yon frote apre lave kò mwen, mwen santi ke lè w netwaye po mwen an nan premye kouch pousyè tè ak enpurte, mwen jwenn yon nivo pi fon nan èksfolyasyon. Kòm li vire soti, ekspè yo dakò ak rezon mwen an. "Avèk metòd sa a ou pral lave tout pousyè tè, salte ak swe sou sifas po ou anvan pwofondman èksfolye selil po mouri ak enpurte," di Holmes.
Men, se pa sèlman benefis la. Anpil fwote kò yo idratan tou, ki se yon lòt rezon ki fè mwen renmen sèvi ak li apre mwen netwaye. "Si ou kòmanse ak yon lave kò epi swiv ak fwote a, avantaj la se ke ou pral kite dèyè baz la idratan nan fwote a sou po ou pa lave li koupe," di Dr King. Si w se nouvo nan itilize yon fwote tout ansanm epi ou bezwen yon rekòmandasyon, eseye Kiehl's Made for All Gentle Body Cleanser ak Kiehl's Gently Exfoliating Body Scrub - yo tou de fòmil dou ki fèt ak engredyan kalme, tankou aloès Vera, pou ke yo pa pral irite po ou.
Benefis ki genyen nan sèvi ak yon fwote kò anvan lave kò
Nan lòt men an, gen benefis nan lè l sèvi avèk yon fwote kò anvan lave kò ou, tou. Pou egzanp, Doktè King eksplike, si ou se yon moun ki gen yon kalite po lwil, fini idratan ki kite dèyè pa pi fò frote kò ka santi yo twò lou ak gra sou po ou. Nan ka sa a, li ta ka pi bon lave li ale ak yon lave kò apre reyalite a. Li di tou, "si ou kòmanse ak yon fwote epi swiv ak lave a, Lè sa a, ou pral asire w ke ou retire nenpòt rezidi nan fwote a, ki gen ladan patikil amann."
Holmes note ke benefis ki genyen nan lè l sèvi avèk fwote kò ou anvan lave kò ou gen ladan yo gen yon sifas ki fèk èksfolye pou netwaye. "Sa vle di tou apre èksfolyasyon, ou ka lave tout enpurte sa yo ak selil po sifas ki mouri anba drenaj la," li te di.
Kouman pou itilize
Sèvi ak fwote kò se yon pwosesis ki senp, men gen kèk konsèy ak pi bon pratik asire ou jwenn pi plis nan pwodwi a epi evite potansyèl iritasyon po. Men yon gid etap-pa-etap sou kòman yo sèvi ak yon frote efektivman:
Prepare po ou:
Kòmanse pa mouye po ou byen ak dlo tyèd. Premye etap sa a ede adousi sifas po a, fè li pi reseptif nan aksyon an ki vin apre a èksfolyant. Asire w ke po ou a ase mouye etabli fondasyon an pou yon tretman efikas.
Aplike pwodwi a:
Pran yon kantite ase nan pwodwi èksfolyant nan men ou. Sèvi ak mouvman dou, sikilè, kòmanse masaj li sou po ou. Konsantre sou zòn ki gen tandans vin pi graj oswa pi sèk, tankou koud, jenou, ak talon pye. Teknik aplikasyon sa a asire pwoteksyon menm ak bon jan èksfolyasyon.
Zòn ki sansib pou lespri yo:
Fè atansyon ak zòn sansib oswa delika, tankou figi a oswa nenpòt rejyon ki gen iritasyon ki egziste deja. Ajiste presyon ak kantite pwodwi aplike nan zòn sa yo pou anpeche potansyèl malèz oswa reyaksyon negatif.
Rense byen:
Yon fwa ou te fini masaj pwodwi a nan po ou, rense nèt ak dlo tyèd. Asire w ke tout résidus yo lave pou anpeche nenpòt pwodwi ki pèsistan ki ta ka lakòz iritasyon oswa porositë bouche.
Pat sèk dousman:
Apre rense, tape po ou sèk lè l sèvi avèk yon sèvyèt mou. Evite fwote kouray, paske sa ka pwovoke friksyon nesesè ak iritasyon potansyèl. Tape asire po a rete yon ti kras mouye, prepare li pou pwochen etap la nan woutin swen po ou.
Fèmen nan imidite:
Fini nan aplike yon idratan nourisan sou po ou. Etap sa a ede ranpli idratasyon pèdi, sele nan imidite, epi kite po ou lis ak souplesse. Chwazi yon idratan ki adapte ak kalite po ou pou rezilta optimal.
