Ou ka fèk wè Jade Roller a parèt nan konvèsasyon, nan magazen bote lokal ou a oswa sou Instagram. Pwodui popilè sa a pwomèt yon varyete de benefis, ki gen ladan retire gonfleman feminen, atenuasyon liy amann, diminye ti sèk nwa ak kalme enflamasyon. Woulèt Jade yo souvan asosye ak bab, men ka woulèt Jade reyèlman delivre sou pwomès wo sa yo? Ekip nou an te pale ak ekspè yo, e men sa ou bezwen konnen.
Kòm li vire soti, malgre popilarite resan li yo, woule jade se pa yon nouvo konsèp. Debra Krueger, estetisyen ki baze nan New York ak pwopriyetè Debra Krueger Skin Studio, di: "Mesin tradisyonèl Chinwa te itilize fwote jad pandan plizyè syèk. "Wòch yo itilize pou tire enèji negatif ak balans 'qi', ki se ke yo rele tou 'fòs lavi' oswa 'enèji' nan medikaman tradisyonèl Chinwa."
Lide a dèyè li se senp: Jade se pi fre nan manyen la epi li rete pi fre menm lè an kontak ak po a. "Refwadisman sa a ede egeye po a, diminye gonfleman, estimile drenaj lenfatik ak amelyore sikilasyon," Kruger di. "Sikilasyon an sante delivre oksijèn nan selil po yo epi tou li ede pwodwi a antre pi fon nan tisi po a. Nan fason sa a, li diminye liy amann ak ondilasyon."
Moun ki sèvi ak woulèt jad tout kapasite yo pou ede ak masaj lenfatik. Sistèm lenfatik la se yon rezo veso sangen ki bay likid lenfatik (yon likid ki gen globil blan ki konbat enfeksyon) nan tout kò a pou ede elimine dlo, toksin ak lòt sibstans ki pa vle. Yon revizyon nan etid sijere ke masaj lenfatik ka ede estimile sistèm lenfatik la, kidonk fasilite retire nan akimile sibstans toksik. Fanatik Jade Roller la di ke li egeye po a, amelyore ton po a ak diminye liy amann ak ondilasyon.
"Desen an nan roulo nan tèt li se itil paske li se yon asanble doub-ended, ak yon gwo wòch oval sou yon bò ak yon pi piti wòch wonn sou lòt la. Gwosè yo diferan pèmèt pou pwoteksyon woule apwopriye sou diferan zòn nan figi an, " di Krueger.
Èske roulo Jade travay?
Teknik pou itilize yon roulo jade trè enpòtan. Pandan ke li kapab yon tretman efikas pou po lakay li, li ka fini fè plis mal pase byen si yo itilize mal.
"Li enpòtan pou kòmanse ak yon figi pwòp, fre lè l sèvi avèk serom nan chwa ou. Sèvi ak presyon mwayen epi pran tan ou, "di Kruger. Isit la nan gid etap pa etap li.
Neck: "Mwen renmen travay soti nan kou a moute. Sèvi ak pi gwo bò oval la ak woule leve, li desann kou a, woule soti nan yon bò nan lòt la ak presyon mwayen pou sote-kòmanse sistèm lenfatik la."
Jawline: "Toujou itilize gwo bò oval la, deplase nan zo machwè a (machwèl), kòmanse nan sant manton an. Massage soti nan mitan manton an nan direksyon lobe zòrèy la, fè senk a sis kou nan chak zòn nan figi an. pandan w ap masaj. Repete sou lòt bò a."
Fwon: "Apre, deplase nan fwon an, fwa sa a lè l sèvi avèk pi gwo bò oval la. Kòmanse nan sant la. Deplase soti nan sant la nan direksyon tanp yo deyò pou senk a sèt reps, Lè sa a, repete sou lòt bò a. Lè sa a, kòmanse travèse soti nan la. sousi yo epi deplase jiska cheve a. Deplase li jiska fwon an."
Je: "Sèvi ak presyon medyòm sou pwent ki pi piti a, woule dousman soti nan kwen enteryè je a nan kwen deyò nan je a ak anwo nan zo souwon an. Asire w ke ou retire ti sèk nwa ak pye kòk la. Woule ale vini, apeprè 10 fwa. Repete sou lòt bò a."
Li enpòtan tou sonje ke, tankou anpil lòt tandans swen po, roulo jade a pa pou tout moun. "Mwen ta tou evite roulo a si ou gen nenpòt kalite gratèl oswa èpès labialis, ak po ki gen tandans akne ta dwe tou evite li paske roulo an jade gaye bakteri alantou li," Krueger di. "Ou ta dwe tou asire w ke ou dezenfekte roulo ou ak yon savon twò grav ant itilizasyon."
