Poukisa woutin swen po ou bezwen yon roulo Jade
Ki pati ou pi renmen nan figi a? Vapè, serom refwadisman oswa masaj feminen?
Pou mwen, se tout sa ki pi wo a! Men, manman modèn sa a ki rete nan peyi a pa gen tan pou ale nan spa a. Anplis, mwen renmen kenbe bagay yo senp. Spa krèm ak posyon pa gen anyen fè ak senplisite.
Benefis prensipal la nan jade woule se ankouraje drenaj la nan pwosesis natirèl dezentoksikasyon sistèm lenfatik la. Amelyorasyon imedyat nan anfle ak rediksyon gonfleman souvan te note.
Masaj la nan roulo feminen an ap ogmante sikilasyon san - bay po ou yon lumineux pandan y ap libere tansyon nan misk yo feminen ak amelyore Elastisite po a. Apre yon tan, ou ka remake ke pomèt ou yo gade pi defini.
Jade woule pou refwadisman enstantane ak kalme. Pafè pou itilize lakay ou apre ou fin vape figi ou!
Anplis de sa, jade woule ede elimine ti sèk nwa ak egeye po ou.
Denye men pa pi piti, efè masaj jad woule tou ede diminye aparans nan liy amann ak ondilasyon lè yo pi sere porositë ak eksitan misk feminen.
Ki jan yo sèvi ak roulo Jade la
Anvan w sèvi ak Jade Roller la, w ap bezwen prepare figi ou, asire w ke li pwòp ak idrate. Si w ap masaj makiyaj oswa w ap resevwa èksfolyan soti nan frote feminen byen fon nan po ou, Lè sa a, tout benefis ki genyen nan woule jade yo pral byen pèdi. Sèvi ak lis swen pou po ki anba a pou prepare po ou pou woule jade.
Jade Woulo Swen Po Woutin.
Toujou kòmanse netwaye po ou. Sèvi ak netwayaj aloès popilè brikoleur mwen an pou w kòmanse pwòp!
Lè sa a, sèvi ak yon toner feminen pou retire enpurte epi sèvi ak yon twal koton wonn ki kapab itilize ankò pou balanse pH po a (klike la a pou aprann kijan pou fè youn).
Apre sa, aplike yon krèm je rafferman anba je ou ak anba zo sousi ou, ke mwen te fè tèt mwen epi li travay tankou yon cham!
Apre sa, aplike 3 a 5 gout serom pi renmen lumineux ou anvan ou kòmanse woule jade.
Jade woule teknik.
Pwofite pi plis nan drenaj lenfatik etonan ak teknik sa yo senp jade woule! Wòch yo fasil glise sou po a nan nenpòt direksyon. Sepandan, sere boulon misk feminen epi retire liy amann, ou bezwen woule leve, li soti. Swiv enstriksyon etap pa etap sa yo pou w sèvi ak roulo jade ou avèk siksè.
Zòn kou.
Kòmanse nan klavik ou a, sèvi ak gwo wòch jad la dousman woule anwo nan manton ou. Lè ou rive nan li sispann epi deplase roulo jade a nan pwochen pati nan kou ou. (Olye pou yo woule desann.) Repete jiskaske ou kouvri zòn nan kou - soti nan clavicule a clavicule.
Manton ak zòn manton.
Kontinye itilize gwo wòch jad la, kòmanse nan pati anba a nan manton an nan machwè a. Woule deyò ak anwo nan direksyon chak lobe zòrèy. (Ankò, pa woule dèyè, woule anba.) Lè sa a, deplase roulo a anlè sou manton an epi woule nan direksyon tanp yo ak liy cheve a nan tèt zòrèy yo.
Pi wo pase zòn nan bouch.
Flip roulo jad la epi sèvi ak yon wòch ki pi piti nan zòn sa a. Kòmanse jis anwo bouch yo anba nen an, woule deyò ak anwo ankò nan tanp yo. Nan nenpòt ka, zòn sa a ka anjeneral dwe repete lè l sèvi avèk pi asansè yo ...... sou chak bò.
Zòn souflèt.
Retounen gwo wòch la nan zòn nan gwo machwè. Mete wòch la sou bò nen an, toupre anba a, epi woule l ankò nan tanp yo. Èske nou ka di machwè kontou 3 fwa pi vit? Deplase roulo a moute yon dan sou bò nen an jiskaske li woule sou tout zòn machwè a, eksepte anba je yo.
Anba je yo.
Koulye a, pou zòn nan anba je, pati pi renmen m '! Sèvi ak ti wòch la isit la, dousman woule soti nan bò nen an anba je yo (mwen te toujou vle di sa), rale anwo nan kwen an nan fwon an ak liy cheve a. Si sousi ou yo gonfle oswa ou bezwen leve nan menm fason an, ou ka woule zòn ki anba sousi a ak sousi a.
Zòn fwon.
Chanje nan yon gwo wòch nan zòn nan fwon. Kòmanse nan sant la nan fwon an dirèkteman anlè sousi yo epi woule deyò. Repete pou chak bò, apresa deplase roulo a jiska jis anba liy cheve a epi woule deyò ankò.
Ajoute jade woule nan woutin swen po ou pou yon semèn epi w ap sonje tout konsèy sa yo. Mwen renmen repete "leve ak soti" pou tèt mwen pandan m ap woule. Apre woulo liv la Jade, sèvi ak yon krèm idratan sou zòn ki gen tandans sèk deyò.
Konbyen fwa ou ta dwe itilize yon roulo jade?
Li pi bon pou enkòpore Jade nan woutin swen pou po chak swa ou epi fè li yon abitid pou kreye yon po an sante. Si ou gen tan, ou kapab tou fofile li nan woutin swen po maten ou. Pifò nan nou renmen fason rapid ak fasil pou rafrechi po nou nan maten an.
Ou ka jwenn jade woule itil tou pandan sezon alèji oswa lè ou gen yon frèt ak figi ou anfle.
Èske ou ka kenbe woulèt jade nan frijidè a?
Jade natirèlman fre menm nan tanperati chanm. Se poutèt sa, li pa bezwen estoke nan frijidè a. Sepandan, si ou vle yon ti kras eksitasyon siplemantè - mete roulo jade ou nan frijidè a anvan ou pran yon beny long. Lè sa a, rale li lè ou pare pou itilize li nan woutin swen pou po ou. Mwen pral admèt, mwen te eseye li epi li te reyèlman fre!
