Nou tout vle yon aparèy swen pou po fasil-a-itilize ki sanble gwo, ki abòdab epi ki gen yon lis long nan benefis po. Jade Woulo a adapte deskripsyon sa a, kidonk li pa etone ke bèl zouti sa a toupatou.
Kouman pou mwen itilize Jade Roller la?
Avèk popilarite li pa montre okenn siy kanpe, mwen te repete reponn kesyon sou Jade Roller pou kliyan mwen yo nan sal tretman an. Anpil fwa mwen jwenn mwen tou kalm reponn nan fè jès men nan lè a kòm etranje kirye gade soti nan fèt la.
Fè fas devan, tèt dwat ak tèt wo.
Dousman mete Emerald Woulo vètikal sou liy cheve a nan tèt fwon ou. Woule anba, sou periferik figi a, atravè tanp yo, sou machwè ekstèn yo ak manton, wotasyon manton an 45 degre, Lè sa a, desann kote sa yo nan kou a.
Pran yon poz epi peze 3 fwa. [tankou yon mouvman pou aspirasyon dou]
epi repete ......
Repete 3 fwa soti nan fwon rive nan klavik. Repete sou lòt bò a pou woulo liv la sikonferans sifas ekstèn. Pran yon poz epi peze 3 fwa. [tankou yon mouvman pou aspirasyon dou]
Repete 3 fwa soti nan fwon rive nan klavikul.
Apèsi sou lekòl la.
Woulo gòch: sikonferans figi ak kou> ponpe nan klavikul x3
Woulo Dwa: Sikonferans Fasyal ak Kou > Aspirasyon nan klavikul x3
Ki diferans ki genyen ant Jade Roller ak Gua Sha?
Diferans prensipal ant yon roulo jade ak yon zouti gua sha se ke yon roulo jade se sitou yon masaj drenaj lenfatik, pandan y ap gua sha se yon masaj lage fasyal [sa vle di tisi fib]. Panse arbr kim, men pou figi ou. Zouti fassia pwòp mwen an fèt ak yon kwen diferan paske fascia a se miltidireksyon, kidonk byen lage sere a, ou bezwen sèvi ak li yon ti kras diferan pase roulo jade la.
Pwosesis la santi l patikilyèman ap detann pandan w ap piti piti lage tansyon nan figi ou. Imajine kou ou oswa misk do w ap pi sere. Lè w sèvi ak yon arbr kim oswa yon boul kim, w ap aplike presyon pou kreye sikilasyon san ak kraze fascia a, ki pote soulajman. Zouti sa yo travay menm jan an. Objektif komen yo se ankouraje sikilasyon optimal ak drenaj lenfatik.
Kòm pou rezon ki fè ou wè anpil varyasyon diferan, li an pati espirityèl ak an pati pou founi medya sosyal. "Genyen anpil gerizon ak kwayans espirityèl ki antoure wòch yo diferan ak kristal. Pou pwofàn la, kwatz rose souvan te panse yo gaye enèji renmen, kwatz klè ouvè kè a, ak jade se tou de kalme ak pirifye. Chwazi kwatz rose si ou prefere. Enkòpore materyèl la nan anviwònman ou, oswa asye pur si li plis ayestetik ou. Tanpri asire w ke nenpòt materyèl ou chwazi rete ijyenik ak kase.
Depi mwen te antre nan masaj feminen, mwen ka wè poukisa anpil moun te vin konvèti; zouti sa yo vrèman ofri eksperyans sansoryèl yon fasyal long abondan. Parès ki gen rapò ak bote mwen an vle di mwen pa ka fè reklamasyon mwen sèvi ak nenpòt nan yo tout tan tout tan an, men nan wikenn, lè mwen santi mwen patikilyèman induljans, mwen rive jwenn roulo jade mwen an oswa zouti kwatz klè.
Mwen pa te wè okenn benefis fèm oswa kontouring (si anyen, yo ap definitivman rezève pou moun ki ka bwa nan yon woutin), men yo ban m 'yon lumineux sibtil ki ranfòse sikilasyon. Peel asid ak serom engredyan aktif ka fè sa pi vit, men apèl la nan zouti sa yo se yo ke yo ralanti ou desann. Petèt se emwòd ak rose quartz ap pale, men mwen toujou santi m etonan dòlote apre 10 minit. Pou moun nan nou ki pa ka ale nan spa a lè ou nan yon move atitid (konsa, tout moun li sa a ak mwen), yo ap byen vo envestisman an.
