Kounye a ke ou konnen tout ke trik nouvèl yo sèvi ak roulo Jade a, li lè yo prepare epi prepare po ou pou etap sa yo.
1.Prepare po ou.
Asire w ke w netwaye ak idrat figi ou. Sa a pral ede roulo a glise fasil sou po ou epi masaj li san efò san yo pa rale oswa tire sou po ou. Sa a ede dirije likid nan sistèm lenfatik la.
2. Kòmanse ak clavicule ou ak kou ou.
Chwazi bò ki pi gwo a epi kòmanse pa mete roulo a sou klavilè ou, lè l sèvi avèk presyon limyè pou deplase roulo a leve, li desann nan kou ou. Repete etap sa a 5-10 fwa sou tou de bò yo.
3. Amelyore kontou.
Mete gwo bout roulo jad la sou manton an epi aplike presyon mwayen nan direksyon kontou natirèl figi an. Sèvi ak bò ki pi piti nan roulo a epi glise li sou liy machwè a ak presyon modere. Repete etap sa a 5-6 fwa sou tou de bò pou pi bon rezilta ak po an sante.
4. Fwon.
Kòmanse nan mitan fwon an epi ale nan fwon an. Sèvi ak pi gwo bout pou woule nan direksyon zòrèy ou. Repete menm mouvman an 5-6 fwa, epi chanje lòt bò a. 5.
5. Dousman woule nan direksyon anba je yo.
Zòn anba je a trè delika epi li rekòmande pou sèvi ak ti bout roulo a ak presyon mwayen. Massage soti nan je enteryè a nan kwen deyò nan je a. Repete 5-10 fwa anvan ou chanje lòt bò a. Woulo jade frèt la efikas nan diminye gonfleman anba je yo.
Yon fwa ou pran abitid itilize roulo jad la, ou pral remake yon diferans aparan ak yon kantite benefis efikas, ki gen ladan
Po pi sere: Mini masaj feminen sa yo sere porositë pandan y ap masaj kou a ak figi stimul sistèm lenfatik la, ede diminye aparans nan liy amann.
Pi bon absòpsyon pwodwi: Sèvi ak yon roulo jade apre w fin aplike yon idratan oswa serom ka ede amelyore pénétration nan engredyan aktif nan po a.
Amelyore sikilasyon san: Sèvi ak yon roulo jade reklamasyon elimine ondilasyon. Massage po a ak yon roulo jade amelyore sikilasyon san nan figi, kite po a plen ak gra epi fennen siy yo nan aje.
Relaxant: Sèvi ak yon roulo jade nan mitan lannwit se yon fason pafè a detann epi antre nan mòd dòmi. Li kite po ou santi fre ak kalm, pare pou dòmi.
