Istwa masaj Gua Sha
Tradisyonèlman, gua sha te tradui soti nan mo Chinwa "grate sab," pratikan medikal Chinwa ki te itilize zouti nan divès kalite materyèl (egzanp, kòn elefan, zo, kòn bufalo, porselèn, metal, elatriye) pou grate po pasyan an kouray jiskaske li. tounen wouj. Pasyan yo ta devlope petechie - tach wouj oswa koulè wouj violèt nan tisi lar yo - ki endike kondisyon entèn nan staz oswa defisi san. Pa entansyonèlman lakòz petechiae parèt, yon tretman tradisyonèl gua sha te ede klè stasis san pou ankouraje amelyore sikilasyon san ak sikilasyon.
Dapre Chinaculture.org, terapi gua sha date nan laj Paleolitik la e li te premye dokimante nan dosye medikal pandan dinasti Ming nan 14yèm syèk epòk nou an. Malgre ke gua sha rete youn nan pi ansyen fòm tretman medikal nan peyi Lachin, li kontinye trè konsidere kòm yon terapi efikas pou divès maladi. Dènye etid, pou egzanp, te rapòte rezilta pwomèt nan terapi gua sha nan soulaje sentòm perimenopausal, doulè nan kou, ak doulè nan do kwonik, osi byen ke diminye gravite a nan dyabetik neropati periferik nan pasyan yo.
Modèn sèvi ak Gua Sha
Nan ansyen Lachin, bèl pyè koute chè tankou jade oswa bian yo te fè mete pòtre nan zouti mens pou terapi gua sha. Koulye a, ak popilarite k ap monte nan kristal, zouti gua Sha ki fè mete pòtre nan kwatz rose, ametis, kwatz klè, ak pyè presye jasp tach ble yo disponib kounye a. Five Flavors Herbs pote yon varyete de zouti masaj pyè presye gua sha pou satisfè bezwen ou ak preferans, si ou vle fè gua sha sou kò a, figi, oswa toude. Men, si w ap mande ki jan yo chwazi wòch la bon pou ou, tcheke gid zouti masaj gua Sha sa a pou wè ki fòm ak style ki pi bon pou ou!
Atik sa a pral prezante Basics yo nan fasyal gua sha, yon varyasyon modèn nan terapi tradisyonèl gua sha. Facial Gua Sha se yon teknik masaj dou ki konsantre sou ranfòse drenaj lenfatik lè w aplike kou presyon dousman, limyè ak mwayen sou figi a. Teknik sa a pa sèlman ofri benefis pou po a ak aparans, men tou, li bay yon opòtinite pou chita ak pratike atensyon pandan seremoni sa a ap detann swen pwòp tèt ou.
Malgre ke pa gen okenn etid kamarad-revize sou feminen gua sha nan dat, anpil itilizatè yo te rapòte rezilta favorab lè yon masaj feminen gua sha fèt regilyèman.
Gua sha ka diminye enflamasyon, kidonk li souvan itilize pou trete maladi ki lakòz doulè kwonik, tankou atrit ak fibromyaljya, osi byen ke sa yo ki deklanche doulè nan misk ak jwenti.
Gua sha ka soulaje sentòm lòt kondisyon tou:
1. Epatit B
Epatit B se yon enfeksyon viral ki lakòz enflamasyon fwa, domaj nan fwa, ak sikatris nan fwa. Rechèch sijere ke gua sha ka diminye enflamasyon fwa kwonik.
Yon etid ka swiv yon nonm ki gen gwo anzim fwa, yon endikatè nan enflamasyon fwa. Li te bay gua sha, epi apre 48 èdtan nan tretman li te fè eksperyans yon bès nan anzim fwa. Sa a mennen chèchè yo kwè ke gua sha gen kapasite nan amelyore enflamasyon fwa, kidonk diminye chans pou domaj nan fwa. Gen plis rechèch ki fèt.
2. Migrèn tèt fè mal
Si maltèt migrèn ou yo pa reponn ak medikaman ki pa vann san preskripsyon, gua sha ka ede. Nan yon etid, yon fi 72-an ki te gen maltèt kwonik te resevwa gua sha pandan yon 14-jou. Migrèn li yo amelyore pandan tan sa a, sijere ke teknik geri ansyen sa a ka yon remèd efikas pou tèt fè mal. Gen plis rechèch ki nesesè.
3. Engorgement tete
Engorgement tete se yon kondisyon ki gen eksperyans pa anpil fanm ki bay tete. Sa a se lè tete yo twòp ak lèt. Anjeneral li rive nan premye semèn yo nan bay tete oswa si manman an lwen tibebe a pou nenpòt ki rezon. Tete vin anfle ak douloure, sa ki fè li difisil pou ti bebe yo kenbe. Sa a se nòmalman yon kondisyon tanporè.
Nan yon etid, yo te bay fanm gua sha depi dezyèm jou apre akouchman jiskaske yo te kite lopital la. Lopital la te swiv fanm sa yo nan semèn apre yo fin akouche epi li te jwenn ke anpil moun te gen mwens rapò sou engorgement, plen tete, ak malèz. Sa te fè li pi fasil pou yo bay tete.
4. Doulè nan kou
Gua sha teknik ka pwouve tou efikas pou remèd doulè nan kou kwonik. Pou detèmine efikasite terapi sa a.
