Tandans popilè masaj feminen ke yo rekonèt kòm Gua Sha? Gua Sha te kòmanse kòm yon medikaman èrbal, men dènyèman te vin tounen yon zouti popilè nan mond lan bote / byennèt. Anpil moun vle konnen ki jan yo enkòpore Gua Sha nan lavi yo ak ki jan yo sèvi ak li byen.
Nan atik sa a, nou pral kouvri ki jan yo sèvi ak serom ak grate wòch ak ki serom ki pi bon yo achte.
Ki sa ki Gua Sha?
Gua Sha se yon fòm tradisyonèl medikaman Chinwa ki fèt pou ankouraje drenaj lenfatik ak diminye enflamasyon nan kò a atravè masaj feminen.
"Dosye istorik Gua Sha yo remonte nan epòk Paleolitik la. Lè moun yo te malad oswa san konesans, moun ta fwote men yo oswa wòch kont sèten pati nan kò yo pou ede soulaje sentòm maladi yo." ChinaCulture.com
Anplis itilizasyon istorik medikal Gua Sha, gen anpil avantaj modèn pou ajoute li nan woutin swen pou po ou.
Eskilti figi a: Gua sha gen potansyèl pou kreye yon estrikti zo feminen ki pi defini. Fè chak jou gua sha ka ede bati misk feminen epi kreye yon estrikti zo ki pi defini sou tan. Si ou vle jwenn rezilta sa yo, ou dwe trè konsistan.
Ogmante koule sikilasyon: Ogmante sikilasyon san nan tout figi a pral ede kreye yon po klere, lumineux. Li pral tou akselere pwosesis gerizon blesi / akne. Ogmante sikilasyon san se yon eleman kle nan po an sante.
Drenaj lenfatik: Si ou fè yon masaj Gua Sha kòrèkteman, ou pral aktyèlman ede drenaj lenfatik nan figi ou. Sa a se bon pou sante ou kòm byen ke diminye enflamasyon.
Ogmantasyon pwodiksyon kolagen an: Avèk sikilasyon san ogmante, po ou pral gen plis chans pou pwodwi plis kolagen an, ki ede anpeche siy aje tankou ondilasyon ak po afesman.
Tanporèman sere boulon po ou: Apre yon masaj Gua Sha, ou pral remake yon figi pi sere, lis, gra.
Konsèy pou itilize serom ak grate wòch.
Sèvi ak yon lwil oswa serom feminen sou zouti grate a enpòtan pou anpeche rale oswa ematom po a. Lis nan serik la fè li pi fasil pou zouti ou yo glise sou po ou. Ou pa janm vle grate pou rale oswa souch po ou, kòm li pral sèlman fè plis mal pase byen.
Ou ka absoliman sèvi ak yon senp lwil feminen tankou lwil rosehip, lwil argan oswa lwil oliv grapeseed, men si ou vle jwenn plis benefis nan grate chak jou ou, ajoute yon serom ak kèk engredyan aktif!
Serom yo se likid konsantre ki gen engredyan aktif ki ka bay anpil benefis diferan nan po ou.
Si ou soufri iritasyon oswa akne, lè l sèvi avèk yon serom ak niacinamid ka bay kèk efè kalme sou figi ou. Niacinamide kalme ak repare baryè po a, konsa ou ka kalme po ou epi redwi estrès sou misk feminen ou pandan yon bab!
Ou kapab tou itilize yon lwil feminen pandan w ap grate epi aplike yon serom idrate ak asid hyaluronik apre ou fin netwaye po ou. Sa a pral kite po ou gra ak lis apre bab la.
Liy anba a se chwazi yon serom limyè ki baze sou lwil pou bab ou. Ou vle li glise joliman epi pèmèt zouti a glise fasil sou figi ou.
