Gen kèk diferans ak anpil resanblans ant gua sha ak woule feminen, men nan opinyon mwen, li se tou senpleman yon preferans pou modalite. Diferans nan premye se evidamman fòm nan ak itilizasyon zouti yo, youn se dousman woule sou po a sou yon manch ak lòt la se kenbe nan men an pandan y ap masaj sou sifas la nan po a. Woulèt vizaj yo se yon opsyon ki pi pratik ak pi rapid pou ankouraje sikilasyon san ak elimine gonfleman, pandan y ap grate ka ede moun enkòpore kèk pwosesis entwisyon nan woutin yo, ede ale pi fon pandan y ap pase plis tan vrèman apresye nan rituèl swen po.
Se konsa, si li pratik, gua sha se yon pi bon opsyon si ou gen plis tan, oswa si ou gen mwens tan epi ou bezwen yon pick-me-up rapid, sèvi ak yon roulo feminen?
Gua Sha fèt pou yon zak swen pwòp tèt ou lè w ralanti respirasyon ou epi pèmèt tèt ou kontou figi ou sou yon fason ritmik ak wòch ou chwazi a pou libere tansyon nan misk ak aktive sistèm lenfatik la. San apwòch pozitif pou respire pwofon, ou ka rate opòtinite pou konekte ak mesaj po ou a. Rolling se tou senpleman yon konsèp ki pi senp ki mande sèlman yon teknik woule rapid pou aktive yon ti enèji ak koule nan po a pou yon efè kalme. Vitès se pa yon faktè enpòtan nan woule feminen, men, si ou gen tan, li kapab yon pati enpòtan nan aktivite chak jou ou.
Gua Sha se li te ye pou ede soulaje tansyon nan misk, èske ou ka pale sou poukisa sa a tèlman enpòtan pou sante, lumineux, po klè?
Si w panse sou sa, figi nou yo toujou ap aktive pandan n ap respire, pale, bat je, manje, baye, elatriye. Nou kominike nan plizyè fason diferan atravè zòn tansyon yo. Kit nan misk oswa nè, sa a ka gen rapò ak lòt sistèm overcompensating pou ou. Lè ou kapab lage kèk tansyon nan figi ou, ou pèmèt po ou fè pi fò nan fonksyon debaz li yo, ki se ede elimine fatra ak dezentoksike. Teksti po ou a pral santi li pi dousman ak revitalize paske ou ap diminye kantite travay po ou gen pou fè. Diminye estrès revele eta ki pi an sante nan po nou an. Bon koule po ap toujou reflete nan lumineux ou!
Poukisa li enpòtan pou estimile koule lenfatik atravè masaj feminen?
Pifò kondisyon swen pou po yo ka remonte tounen nan koule lenfatik kowonpi. Lè ou ka dousman fè sistèm lenfatik ou deplase ankò, ou ka chase potansyèl fatra depase ki rete nan chanèl sa yo. Lè yo bloke, yo evantyèlman vin enfekte epi deplase nan lòt fason, sa ki lakòz yon ti enfeksyon po ki fè mal epi ki pran anpil tan pou geri. Woulèt yo refwadi enfeksyon potansyèl la epi fè sistèm lan kouri. Li enpòtan tou pou bwè anpil dlo apre sa!
Èske youn montre rezilta pi vit pase lòt la?
Sa a trè pèsonèl, kòm kèk moun ka prefere yon fason pase yon lòt. Kle a pou montre rezilta pi vit se konsistans nan pratik, menm jan ak nenpòt lòt bagay nan lavi. 2-5 minit yon fwa pa jou ap fè pi gwo diferans sou tan. Sepandan, si ou pa ka angaje nan tan sa a, ou pral toujou remake yon diferans epi li ka pa dire lontan.
Èske gen yon kalite po diferan ki pi byen adapte (sa vle di masaj feminen ka pi dou pou po ki gen tandans akne, elatriye)?
Nan eksperyans mwen, gua sha ka wè pi bon rezilta nan kondisyon ki pi fon. Sa a se pa diskredite efikasite nan woule feminen, men pito diskredite gua sha. Li travay pi byen lè yo itilize pou elimine ondilasyon pwofon oswa pou ankouraje mouvman ki soufri nan kondisyon sistik pi fon. Pou kondisyon ki ka mande pou itilize pi souvan, tankou kalme po a soti nan yon flòch cho oswa gratèl wouj, efè refwadisman roulo a ka pi alèz pou itilize.
